你的肌肤积毒了吗？

脸色暗黄

毛孔粗大

水油不平衡

痘痘及色斑

易疲劳

免疫力差．．．．．．

（超过２条以上表明你的肌肤已经受到影响）

肌肤积毒的原因有哪些？就让深圳美容美发化妆培训小编来告诉你吧。

随着生活压力的增大、环境污染等我们的肌肤慢慢受到侵蚀，排毒功能也随之紊乱，很多毒素不能正常的排泄出去。

作息时间、饮食等不规律，垃圾食品及肉类摄入过多、熬夜等。晚上23:０0－02:０0是肌肤排毒的较佳时间，如果没有及时休息，体内毒素难以排泄出去。

基础清洁工作不到位，卸妆不彻底。灰尘、油脂、剩余彩妆残留于肌肤表面。

肌肤毒素清理法宝——定期去除角质

饮食上尽量选择天然健康的蔬果，像黄瓜、山药、地瓜、草莓、苹果等都是很好的排毒美食。

另外，定期去除角质能够帮助肌肤废除老化角质重焕心肌。

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